Tag: Saúde Mental
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Como identificar e lidar com a Síndrome de Munchausen?
A Síndrome de Munchausen é um transtorno que pode ser tanto voltado para o indivíduo em si quanto direcionado a outros, e é um sério problema que pode impactar gravemente a saúde física e mental. Entenda melhor e veja como a terapia pode ajudar a lidar com ele!
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Como parar de roer as unhas?
Muita gente rói as unhas sem nem perceber, e o hábito aparece em momentos estressantes, principalmente, mas tende a surgir em situações corriqueiras. E, com o tempo, dedos ficam machucados, e o incômodo persiste cada vez mais. Não à toa, mais e mais pessoas se perguntam como parar de roer unha. A onicofagia (nome dado…
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“Síndrome de Hulk”: o que é e quais são as causas?
A “Síndrome do Hulk” é o nome popular para o Transtorno Explosivo Intermitente, que é uma condição caracterizada por impulsos agressivos em intensidade desproporcional. Entenda melhor como detectar e tratar os sintomas!
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Saiba para quem é indicada a terapia de aceitação e compromisso
Como o nome indica, a Terapia de Aceitação e Compromisso envolve um processo que busca fazer com que o paciente aceite seus sentimentos. Assim é possível mudar seus comportamentos para que viva de maneira coerente com aquilo que acredita. Entenda!
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Pensamentos intrusivos: o que são e como lidar com eles?
Todos nós podemos ter pensamentos intrusivos de tempos em tempos. Entretanto, se eles estão muito frequentes em sua vida e trazem medo, aflição e ansiedade de maneira excessiva, é hora de entender e lidar com eles!
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Absenteísmo: o que é e como reduzir nas empresas
Absenteísmo, saídas antecipadas e atrasos fazem parte da rotina das organizações. Mas, quando essas ocorrências aumentam de forma recorrente ou se concentram em determinadas áreas, elas deixam de ser apenas eventos pontuais e passam a funcionar como um sinal importante sobre a saúde da empresa. Por isso, mais do que um indicador de presença, o…
