Ansiedade social: causas, sinais e dicas para conviver com ela
Você já conheceu alguém e falou “Ah, que antissocial…”? Talvez essa pessoa sofra de algo mais grave: a ansiedade social! Entenda melhor essa questão e veja como lidar com quem tem e como tratar esse transtorno.
Como falar em público: perca seu medo e aprenda a se comunicar
Você tem medo de falar em público? Responsável por causar insegurança e nervosismo em apresentações públicas, o medo pode te impedir de se desenvolver profissionalmente. Seja na escola ou no trabalho, é comum nos depararmos ao longo de nossas vidas com o medo de falar ou apresentar algo em público. A ansiedade e o nervosismo […]
