O que é distimia? Veja os sintomas e tratamentos
Distimia é, muitas vezes, confundida com depressão. Entretanto, não são a mesma coisa! Saiba o que é distimia e entenda seus sintomas e tratamentos!
Empreendedorismo: dicas para equilibrar saúde mental e sucesso
O empreendedorismo pode ser difícil, ainda mais quando se trata de saúde mental. Entenda melhor como lidar com esses dois fatores e obter sucesso na carreira!
Como cultivar o equilíbrio emocional no trabalho?
A busca pelo equilíbrio emocional no trabalho, para muita gente, é como tentar alcançar o pote de ouro além do arco-íris: por mais que você caminhe na direção, acaba não encontrando nunca! E isso ocorre, infelizmente, por falta de habilidade e aceitação das próprias condições. Mas a boa notícia é que, diferente do pote de ouro, o […]
Equilíbrio emocional como promotor de mudanças na sua empresa
Um dos tópicos mais difíceis nos ambientes de trabalho de hoje está relacionado às emoções, estejam ou não lá e em que medida. Ter equilíbrio emocional é um requisito para diversas situações. Ainda assim, cada um de nós tem uma infinidade de emoções, quer nós queremos ou não. Não é nenhum segredo que enterrar emoções […]
