Tag: Ansiedade
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Ansiedade social: causas, sinais e dicas para conviver com ela
Você já conheceu alguém e falou “Ah, que antissocial…”? Talvez essa pessoa sofra de algo mais grave: a ansiedade social! Entenda melhor essa questão e veja como lidar com quem tem e como tratar esse transtorno.
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Ansiedade noturna: causas, sintomas e como tratar
A ansiedade noturna já te pegou no momento em que o corpo pede descanso, mas a mente insiste em trabalhar? Você deita, apaga a luz, mas os pensamentos aceleram, o coração dispara e o sono simplesmente não vem. Segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos brasileiros sofrem de doenças relacionadas ao sono, entre elas,…
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12 sinais de ansiedade na adolescência: entenda causas e como lidar
Ansiedade na adolescência é algo comum, afinal são muitas mudanças e novas perspectivas de vida para compreender. Mas, como reconhecê-la e ajudar os jovens a lidarem com ela?
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O que é uma crise emocional? Conheça tipos e sintomas!
Você sabe reconhecer uma crise emocional? Talvez você precise de ajuda com alguma e não saiba! Entenda melhor como funcionam e as possíveis maneiras de lidar com elas e tratar esse problema.
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Dor no maxilar pode ser sintoma de ansiedade!
Sabe aquela dor no maxilar que incomoda até quando vamos comer ou bocejar? Pode ter relação com algum transtorno de ansiedade! Quer entender melhor como isso acontece? Leia este artigo completo.
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Quais são os sintomas de crise de ansiedade e pânico?
Os sintomas de crise de ansiedade e pânico são similares, mas existem pequenas diferenças que podem ajudar na hora de reconhecer cada uma delas! Descubra neste artigo e entenda melhor pelo que pode estar passando.
