{"id":29632,"date":"2022-12-05T11:32:00","date_gmt":"2022-12-05T14:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vittude.aztecweb.net\/?p=29632"},"modified":"2024-01-10T15:53:28","modified_gmt":"2024-01-10T18:53:28","slug":"programa-de-saude-mental-como-implementar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vittude.com\/blog\/programa-de-saude-mental-como-implementar\/","title":{"rendered":"Programa de Sa\u00fade Mental para empresas: como implementar?"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top kksr-disabled\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;29632&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;1&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;16&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;2.4&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;2.4\\\/5 - (16 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;16&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Programa de Sa\u00fade Mental para empresas: como implementar?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;46&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 46px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 12.8px;\">\n            2.4\/5 - (16 votos)    <\/div>\n    <\/div>\n\n<p>A procura por <strong>programas de sa\u00fade mental para empresas <\/strong>aumentou muito desde 2020, quando o mundo foi obrigado a encarar todas as consequ\u00eancias da pandemia da Covid-19.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nos \u00faltimos dois anos, os casos de transtornos mentais, como <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/ansiedade-no-trabalho\/\/\">ansiedade<\/a> e <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/doenca-ocupacional\/\/\">depress\u00e3o <\/a>explodiram, e as organiza\u00e7\u00f5es passaram a priorizar a implementa\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias que fossem capazes de elevar os n\u00edveis de bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p>Por mais que o tema esteja sendo comentado na m\u00eddia, ainda \u00e9 algo recente para boa parte das empresas que se sentem perdidas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 implementa\u00e7\u00e3o desse tipo de programa. Por muito tempo, apenas a sa\u00fade f\u00edsica recebeu aten\u00e7\u00e3o no universo corporativo, portanto, agora existe uma miss\u00e3o de educar o mercado e mostrar como as solu\u00e7\u00f5es voltadas para sa\u00fade mental tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste artigo, voc\u00ea poder\u00e1 aprender sobre o assunto e tirar as suas d\u00favidas sobre como implementar um programa de sa\u00fade mental na sua empresa. Continue a leitura!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que \u00e9 um programa de sa\u00fade mental para empresas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Um programa de sa\u00fade mental diz respeito a um conjunto de a\u00e7\u00f5es que visam cuidar do bem-estar mental dos colaboradores. Por meio de iniciativas de<strong> preven\u00e7\u00e3o, identifica\u00e7\u00e3o e apoio, <\/strong>a empresa consegue reduzir os casos de transtornos mentais e aumentar a qualidade de vida dos profissionais.<\/p>\n\n\n\n<p>No ambiente de trabalho h\u00e1 alguns fatores de riscos que podem contribuir para o desenvolvimento ou agravamento de dist\u00farbios mentais, por exemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sobrecarga de trabalho;<\/li>\n\n\n\n<li>pouca flexibilidade;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/cultura-e-clima-organizacional-quais-as-diferencas\/\/\">cultura organizacional<\/a> t\u00f3xica;<\/li>\n\n\n\n<li>metas inating\u00edveis;<\/li>\n\n\n\n<li>ambiente muito competitivo;<\/li>\n\n\n\n<li>ass\u00e9dio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>As interven\u00e7\u00f5es de um programa de sa\u00fade mental visam reduzir os riscos e oferecer suporte para que os colaboradores estejam mais saud\u00e1veis para realizarem as suas tarefas com motiva\u00e7\u00e3o e produtividade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quais s\u00e3o os benef\u00edcios desse tipo de programa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Investir em um programa de sa\u00fade mental traz in\u00fameros benef\u00edcios para a empresa como um todo. Confira os principais:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Melhora a marca empregadora<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A cria\u00e7\u00e3o de um programa de sa\u00fade mental deve ter como base a preocupa\u00e7\u00e3o genu\u00edna com o bem-estar dos colaboradores. Mas \u00e9 interessante ter em mente que esse tipo de iniciativa reverbera positivamente em outras esferas, como a <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/o-que-e-employer-branding\/\/\">marca empregadora.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>A SAP, por exemplo, <a href=\"https:\/\/vocerh.abril.com.br\/politicasepraticas\/sap-da-folga-para-que-todos-os-funcionarios-cuidem-da-saude-mental\/#:~:text=A%20ideia%20%C3%A9%20que%20a,atividades%20que%20propiciem%20bem%2Destar.\">saiu na m\u00eddia em junho de 2022<\/a> com a sua a\u00e7\u00e3o focada em dar uma semana de folga aos funcion\u00e1rios para que pudessem cuidar da sa\u00fade mental. Com isso, ela fortaleceu a sua imagem no mercado como uma companhia que se preocupa com o bem-estar e ao mesmo tempo que oferece algo relevante para os seus funcion\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, \u00e9 comum que os pr\u00f3prios colaboradores compartilhem em suas redes sociais, principalmente o LinkedIn, a\u00e7\u00f5es interessantes das suas empresas, o que tamb\u00e9m contribui em termos de employer branding.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Eleva a produtividade<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 simples: quanto mais felizes, saud\u00e1veis e motivados, <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/como-elevar-produtividade-colaboradores\/\">melhores ser\u00e3o os \u00edndices de produtividade.<\/a> Portanto, investir em sa\u00fade mental \u00e9 sin\u00f4nimo de retorno para a pr\u00f3pria empresa, pois quando as pessoas est\u00e3o se sentindo bem, <strong>a tend\u00eancia \u00e9 que os seus resultados sejam ainda melhores.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Redu\u00e7\u00e3o do turnover e absente\u00edsmo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mais um ponto ben\u00e9fico para a empresa \u00e9 a diminui\u00e7\u00e3o de \u00edndices como o <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/turnover\/\/\">turnover<\/a> e o <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/absenteismo\/\">absente\u00edsmo<\/a>, que quando est\u00e3o muito altos indicam que algo n\u00e3o vai bem.<\/p>\n\n\n\n<p>Se os funcion\u00e1rios est\u00e3o desmotivados e\/ou esgotados f\u00edsica e mentalmente, as chances de faltarem no trabalho, ou pior, se demitirem, s\u00e3o maiores. Por outro lado, se a empresa tiver uma preocupa\u00e7\u00e3o genu\u00edna com a qualidade de vida das pessoas que ali trabalham, com certeza esses \u00edndices ser\u00e3o reduzidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje, as pessoas est\u00e3o cada vez mais<strong> em busca de mais equil\u00edbrio e bem-estar em suas vidas pessoais e profissionais. <\/strong>Por isso, se a sua organiza\u00e7\u00e3o n\u00e3o oferece um programa de sa\u00fade mental, \u00e9 bem capaz que, aos poucos, perca os melhores profissionais do mercado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Melhora a atra\u00e7\u00e3o e reten\u00e7\u00e3o de talentos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A atra\u00e7\u00e3o e reten\u00e7\u00e3o de talentos tamb\u00e9m se beneficiam com um programa de sa\u00fade mental, pois as pessoas t\u00eam interesse em trabalhar em empresas que valorizam esse tipo de cuidado.<\/p>\n\n\n\n<p>Com os n\u00fameros de transtornos mentais crescendo dia ap\u00f3s dia, a maioria dos profissionais busca por ambientes saud\u00e1veis e que valorizam <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/como-promover-o-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho\/\/\">qualidade de vida e bem-estar.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. Melhora do clima organizacional<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/clima-organizacional-como-elevar-em-empresas\/\">clima organizacional<\/a> \u00e9 um indicador que tem como objetivo medir a satisfa\u00e7\u00e3o e percep\u00e7\u00e3o dos funcion\u00e1rios de uma empresa em rela\u00e7\u00e3o ao ambiente de trabalho no qual est\u00e3o inseridos.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando as coisas n\u00e3o v\u00e3o bem e, de uma forma geral, os colaboradores est\u00e3o insatisfeitos com o dia a dia organizacional, o clima tende a piorar. Um programa de sa\u00fade mental tende a melhorar esse indicador e elevar a satisfa\u00e7\u00e3o dos profissionais.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que pode ser inclu\u00eddo em um programa de sa\u00fade mental?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Um programa de sa\u00fade mental pode contemplar v\u00e1rias esferas, desde a\u00e7\u00f5es de conscientiza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o, at\u00e9 benef\u00edcios que ajudam os colaboradores a cuidar da mente de forma mais profunda e cont\u00ednua.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns exemplos de iniciativas que podem ser implementadas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/psicoterapia-dentro-das-empresas-como-beneficio\/\/\">psicoterapia como benef\u00edcio corporativo<\/a>;<\/li>\n\n\n\n<li>rodas de conversa de psicologia;<\/li>\n\n\n\n<li>aulas de medita\u00e7\u00e3o e yoga;<\/li>\n\n\n\n<li>palestras e workshops com especialistas;<\/li>\n\n\n\n<li>aulas de pintura, escrita ou outras atividades relaxantes;<\/li>\n\n\n\n<li>iniciativas coletivas fora do hor\u00e1rio do trabalho, por exemplo, corrida no parque.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Como implementar um programa de sa\u00fade mental na minha empresa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Agora vamos \u00e0 parte pr\u00e1tica para entender como implementar um programa desse tipo na sua organiza\u00e7\u00e3o. Confira algumas dicas importantes:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Fa\u00e7a um diagn\u00f3stico<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para criar iniciativas que realmente agreguem valor, \u00e9 importante entender <strong>quais s\u00e3o os pontos mais sens\u00edveis <\/strong>de acordo com a percep\u00e7\u00e3o do pr\u00f3prio colaborador. Para isso, \u00e9 necess\u00e1rio rodar algumas pesquisas que v\u00e3o ajudar a nortear como eles se sentem, o que gostariam que fosse inclu\u00eddo no programa e por a\u00ed vai.<\/p>\n\n\n\n<p>Algo a se considerar nesse processo \u00e9 contar com o aux\u00edlio de especialistas em sa\u00fade mental, que contam com solu\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas e embasadas que podem contribuir bastante. A Vittude, por exemplo, <strong>tem duas escalas organizacionais propriet\u00e1rias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/corporate.vittude.com\/escala-percepcao-de-seguranca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Escala Vittude de Percep\u00e7\u00e3o de Seguran\u00e7a Psicol\u00f3gica;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/corporate.vittude.com\/escala-estresse-e-burnout\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Escala Vittude de Estresse e Propens\u00e3o \u00e0 s\u00edndrome de Burnout.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por meio de ferramentas como essa, as lideran\u00e7as e o RH na identifica\u00e7\u00e3o e interven\u00e7\u00e3o precoce de poss\u00edveis casos de adoecimento em sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Defina as prioridades<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o do diagn\u00f3stico, pode ser que sejam identificados muitos problemas que precisam de melhorias. Por mais que a vontade seja fazer tudo de uma vez, nem sempre isso ser\u00e1 poss\u00edvel, seja por falta de recursos financeiros ou por ter um time que n\u00e3o d\u00e1 conta de tudo sozinho.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio priorizar, ou seja, colocar tudo o que foi mapeado em<strong> <\/strong>uma escala de prioridades para definir o que vem primeiro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Trace um plano de a\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Assim que as prioridades forem elencadas, chega a hora de tra\u00e7ar um plano de a\u00e7\u00e3o com respons\u00e1veis, prazos e checkpoints estipulados. Organiza\u00e7\u00e3o e planejamento ao longo do processo s\u00e3o fundamentais para garantir que tudo ser\u00e1 executado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conhe\u00e7a os 3 pilares do programa de sa\u00fade mental para empresas da Vittude<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nem todas as organiza\u00e7\u00f5es t\u00eam o conhecimento necess\u00e1rio para implementar um programa de sa\u00fade mental eficaz. Por isso, vale considerar <strong>a contrata\u00e7\u00e3o de um parceiro especialista no assunto <\/strong>que ir\u00e1 direcionar todas as etapas e garantir que os resultados sejam os melhores poss\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<p>A Vittude \u00e9 refer\u00eancia no desenvolvimento de programas de sa\u00fade mental para empresas, que s\u00e3o pautados em tr\u00eas pilares: diagn\u00f3stico, educa\u00e7\u00e3o e psicologia. Conhe\u00e7a um pouco mais sobre cada um deles:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Diagn\u00f3stico<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Identifica\u00e7\u00e3o das principais necessidades e dores da sua empresa por meio de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mapeamento de sa\u00fade mental;<\/li>\n\n\n\n<li>escalas propriet\u00e1rias;<\/li>\n\n\n\n<li>solu\u00e7\u00f5es para a constru\u00e7\u00e3o de times de alta performance.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Educa\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Conscientiza\u00e7\u00e3o de l\u00edderes e colaboradores e elimina\u00e7\u00e3o de barreiras e preconceitos em rela\u00e7\u00e3o aos programas de sa\u00fade mental por meio de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cultura de sa\u00fade mental;<\/li>\n\n\n\n<li>rodas de conversa de psicologia;<\/li>\n\n\n\n<li>forma\u00e7\u00e3o de l\u00edderes;<\/li>\n\n\n\n<li>plant\u00f5es de sa\u00fade mental;<\/li>\n\n\n\n<li>masterclass e workshops.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Psicologia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Colaboradores psicol\u00f3gica e emocionalmente saud\u00e1veis por meio de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rede de psic\u00f3logos altamente curada;<\/li>\n\n\n\n<li>intelig\u00eancia artificial para facilitar o processo de encontrar o psic\u00f3logo ideal;<\/li>\n\n\n\n<li>atendimento online e presencial;<\/li>\n\n\n\n<li>corpo cl\u00ednico da Vittude com s\u00f3lida experi\u00eancia;<\/li>\n\n\n\n<li>consultoria para encaminhamento de casos cr\u00edticos;<\/li>\n\n\n\n<li>re-onboarding de afastados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Os benef\u00edcios?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>redu\u00e7\u00e3o de afastamentos e intercorr\u00eancias;<\/li>\n\n\n\n<li>employee value proposition diferenciado;<\/li>\n\n\n\n<li>atra\u00e7\u00e3o e reten\u00e7\u00e3o de talentos;<\/li>\n\n\n\n<li>redu\u00e7\u00e3o de custos operacionais;<\/li>\n\n\n\n<li>mensura\u00e7\u00e3o e melhoria do ROI em sa\u00fade mental;<\/li>\n\n\n\n<li>realiza\u00e7\u00e3o de diagn\u00f3sticos precoces;<\/li>\n\n\n\n<li>implementa\u00e7\u00e3o de cultura de sa\u00fade mental.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Quer levar os programas de sa\u00fade mental da Vittude para a sua empresa? Entre em contato e converse com um de nossos especialistas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A procura por programas de sa\u00fade mental para empresas aumentou muito desde 2020, quando o mundo foi obrigado a encarar todas as consequ\u00eancias da pandemia da Covid-19.&nbsp; Nos \u00faltimos dois anos, os casos de transtornos mentais, como ansiedade e depress\u00e3o explodiram, e as organiza\u00e7\u00f5es passaram a priorizar a implementa\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias que fossem capazes de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1563,"featured_media":29633,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3882],"tags":[3909,4062,3897],"class_list":["post-29632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-ocupacional","tag-bem-estar","tag-gestao-de-saude","tag-saude-mental"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Programa de Sa\u00fade Mental para empresas: como implementar? 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