{"id":29052,"date":"2019-07-29T00:00:00","date_gmt":"2019-07-29T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vittude.aztecweb.net\/?p=29052"},"modified":"2023-06-29T10:40:15","modified_gmt":"2023-06-29T13:40:15","slug":"burnout-como-manter-um-ambiente-de-trabalho-mais-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vittude.com\/blog\/burnout-como-manter-um-ambiente-de-trabalho-mais-saudavel\/","title":{"rendered":"Burnout: como manter um ambiente de trabalho mais saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n 3.7\/5 - (7 votos) <\/div>\n <\/div>\n\n

A s\u00edndrome de Burnout<\/strong>\n\u00e9 um estado f\u00edsico, emocional e mental de exaust\u00e3o que afeta centenas de\nprofissionais. Hist\u00f3rias de colegas e chefes afastados em raz\u00e3o do alto n\u00edvel\nde estresse enfrentado no ambiente profissional est\u00e3o, infelizmente, se\ntornando mais comuns. <\/p>\n\n\n\n

Conforme um estudo da International Stress Managament\nAssociation no Brasil (ISMA-BR) revelou que 72% dos brasileiros apresentam\nsequela resultante do estresse cr\u00f4nico. <\/p>\n\n\n\n

Com a crise econ\u00f4mica, funcion\u00e1rios desempenham diversas\natividades al\u00e9m de sua \u00e1rea de expertise. A sobrecarga de responsabilidades\nadiciona mais estresse \u00e0 vida das pessoas, que j\u00e1 precisam fazer malabarismo\npara executar as tarefas dentro de suas fun\u00e7\u00f5es originais.  <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, a competitividade do mercado atual demanda\nresultados extraordin\u00e1rios dos profissionais. Precisamos estar atentos a\ntend\u00eancias para podermos competir com os demais. S\u00e3o horas investidas em cursos\ne qualifica\u00e7\u00f5es para chegar ao mesmo patamar de outros profissionais. <\/p>\n\n\n\n

Muitos aceitam trabalhar expedientes longos ou fecham\nacordos duvidosos com o empregador ainda que saibam que n\u00e3o \u00e9 o mais correto. As\nhoras no escrit\u00f3rio aumentam enquanto as resguardadas para a fam\u00edlia e amigos diminuem.\n<\/p>\n\n\n\n

Todo o esfor\u00e7o para agradar e ser o melhor profissional pode, na verdade, prejudicar a nossa sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n

Normalmente, a s\u00edndrome de Burnout<\/a><\/strong> afeta profissionais que trabalham sob constante press\u00e3o, como m\u00e9dicos<\/a>, policiais e bombeiros. Por\u00e9m, qualquer pessoa est\u00e1 sujeita a desenvolv\u00ea-la. <\/p>\n\n\n\n

Como a S\u00edndrome de Burnout afeta os profissionais<\/h2>\n\n\n\n

A press\u00e3o para sempre ter um desempenho excelente no trabalho pode ter o efeito contr\u00e1rio: o esgotamento profissional. Em outras palavras, o estresse<\/a> suga a nossa energia e transforma o desejo que costum\u00e1vamos ter para trabalhar em desinteresse, fadiga e des\u00e2nimo. <\/p>\n\n\n\n

O absente\u00edsmo<\/a> \u2013 aus\u00eancia ou atraso dos colaboradores nas empresas \u2013 pode aumentar se o ambiente de trabalho n\u00e3o for agrad\u00e1vel. Ningu\u00e9m gosta de frequentar um local onde se sentem sobrecarregados e sem energia. Funcion\u00e1rios desmotivados usam qualquer pretexto para encurtar seu tempo no trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m da vida profissional prejudicada, o profissional com s\u00edndrome de Burnout <\/strong>apresenta dificuldades para manter as demais esferas de sua vida (fam\u00edlia, vida social) em equil\u00edbrio. A pessoa neste estado pode at\u00e9 mesmo desenvolver sintomas de depress\u00e3o<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 evidente que as empresas precisam se preocupar com a sa\u00fade\nno trabalho e oferecer o devido suporte aos colaboradores doentes para n\u00e3o ser\nprejudicada. <\/p>\n\n\n\n

Os lucros, ainda considerados o mais importante em nossa sociedade, certamente sofrer\u00e3o uma queda se os funcion\u00e1rios n\u00e3o estiverem bem para trabalhar. Ou seja, investir no bem-estar<\/a> das pessoas \u00e9 tamb\u00e9m ben\u00e9fico para a empresa. <\/p>\n\n\n\n

As empresas s\u00e3o respons\u00e1veis pelo ambiente<\/h2>\n\n\n\n

Valores humanos devem estar presentes na cultura\norganizacional das empresas para que possamos ver mudan\u00e7as significativas no\nmodelo de trabalho atual. O esfor\u00e7o para construir um ambiente de trabalho mais\nsaud\u00e1vel e respeitoso deve partir de todos os departamentos, independente da\nhierarquia. <\/p>\n\n\n\n

Ambientes t\u00f3xicos com constantes brigas e discuss\u00f5es afetam a sa\u00fade mental dos colaboradores visto que se sentem frustrados por n\u00e3o conseguirem trabalhar direito ou intimidados por colegas prepotentes. Chefes e supervisores com gerenciamento inadequado podem sobrecarregar equipes<\/a> e departamentos. <\/p>\n\n\n\n

Para que a S\u00edndrome\nde Burnout<\/strong> seja prevenida \u00e9 preciso fazer um esfor\u00e7o em conjunto, come\u00e7ando\npelos gestores. Investimentos na qualidade de vida dos colaboradores s\u00e3o indispens\u00e1veis\npara evitar que eles adoe\u00e7am e para reduzir o turnover, fen\u00f4meno extremamente\nprejudicial para o rendimento das empresas. <\/p>\n\n\n\n

Seja como for o modelo administrativo nas empresas,\nhumaniza\u00e7\u00e3o \u00e9 o conceito que deve estar sempre presente. Assim, a considera\u00e7\u00e3o\npela vida social e pessoal dos funcion\u00e1rios bem como seu conforto no ambiente\nprofissional tamb\u00e9m estar\u00e1 presente nas estrat\u00e9gias que conduzem empresas a\natingirem seus objetivos.  <\/p>\n\n\n\n