{"id":28980,"date":"2019-06-13T00:00:00","date_gmt":"2019-06-13T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vittude.aztecweb.net\/?p=28980"},"modified":"2023-08-30T09:22:21","modified_gmt":"2023-08-30T12:22:21","slug":"saude-mental-no-trabalho-entenda-como-investir-nisso-pode-alavancar-os-resultados-da-sua-empresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vittude.com\/blog\/saude-mental-no-trabalho-entenda-como-investir-nisso-pode-alavancar-os-resultados-da-sua-empresa\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental no trabalho: entenda como investir nisso pode alavancar os resultados da sua empresa"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;28980&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;3&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;2.3&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;2.3\\\/5 - (3 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;16&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Sa\u00fade mental no trabalho: entenda como investir nisso pode alavancar os resultados da sua empresa&quot;,&quot;width&quot;:&quot;44&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 44px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 16px; height: 16px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 12.8px;\">\n            2.3\/5 - (3 votos)    <\/div>\n    <\/div>\n\n<p>Ao longo do desenvolvimento do capitalismo, a concep\u00e7\u00e3o do que seja a sa\u00fade do trabalhador modificou-se. Passou do patamar da &#8216;preocupa\u00e7\u00e3o com a sobreviv\u00eancia do corpo&#8217; para a &#8216;preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade mental no trabalho. <\/p>\n\n\n\n<p>A gest\u00e3o da sa\u00fade foi sendo incorporada \u00e0s novas formas de gest\u00e3o dos empreendimentos capitalistas. Entretanto, o sofrimento no trabalho continua, expresso em manifesta\u00e7\u00f5es como estresse, fadiga cr\u00f4nica, burnout, DORT ou LER etc.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com os dados divulgados pela Fundacentro (2007), entre 2000 e 2005 foram registradas 144.789 doen\u00e7as relacionadas ao trabalho. <\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisas do Laborat\u00f3rio de Sa\u00fade do Trabalhador da Universidade de Bras\u00edlia demonstram um aumento de 260% do n\u00famero de afastamentos por doen\u00e7as mentais entre os anos de 2000 a 2006.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Em 2006, os <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/transtornos-de-humor\/\" target=\"_blank\">transtornos de humor<\/a> representaram o segundo motivo de aus\u00eancia de trabalho. Nesse mesmo ano, o custo do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) com aux\u00edlio-doen\u00e7a para quem sofria de transtornos neur\u00f3ticos e relacionados ao estresse foi de R$ 90 milh\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a OMS, um ambiente de trabalho negativo <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre em uma nova aba)\" href=\"http:\/\/www.who.int\/mental_health\/in_the_workplace\/en\/\" target=\"_blank\">pode levar a problemas de sa\u00fade f\u00edsica e mental de trabalhadores<\/a>, al\u00e9m do uso abusivo de drogas ou \u00e1lcool, faltas e perda de <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/como-aumentar-produtividade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"produtividade (abre em uma nova aba)\">produtividade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudo recente liderado pela OMS estimou que os transtornos depressivos e de ansiedade custam 1 trilh\u00e3o de d\u00f3lares \u00e0 economia global a cada ano em perda de produtividade. <\/p>\n\n\n\n<p>A sa\u00fade mental no trabalho foi o tema do <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre em uma nova aba)\" href=\"http:\/\/www.ilo.org\/safework\/areasofwork\/workplace-health-promotion-and-well-being\/lang--es\/index.htm\" target=\"_blank\">Dia Mundial da Sa\u00fade Mental de 2017<\/a>. A data teve o objetivo de alertar sobre o tema e mobilizar esfor\u00e7os para apoiar uma melhor sa\u00fade mental a todos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fatores de risco para sa\u00fade mental no trabalho<\/h2>\n\n\n\n<p>A ag\u00eancia da ONU lembra que alguns dos principais fatores de risco para a sa\u00fade mental de trabalhadores s\u00e3o ass\u00e9dio e <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/bullying-e-aceitacao-abracar-as-diferencas-e-o-que-nos-une\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bullying<\/a>, excesso de trabalho, jornadas inflex\u00edveis, amea\u00e7a de desemprego, entre outros.<\/p>\n\n\n\n<p>O bullying e o ass\u00e9dio psicol\u00f3gico s\u00e3o frequentes causas de estresse relacionado ao trabalho e apresentam riscos \u00e0 sa\u00fade de trabalhadores. Eles est\u00e3o associados tanto a problemas f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos. <\/p>\n\n\n\n<p>As consequ\u00eancias em sa\u00fade podem ter custos aos empregadores em termos de produtividade reduzida e aumento da rotatividade de pessoal. Tamb\u00e9m podem ter impacto negativo nas intera\u00e7\u00f5es familiares e sociais.<\/p>\n\n\n\n<p>A amea\u00e7a do desemprego \u00e9 outro fator de risco reconhecido que pode ocasionar problemas de <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/malhar-a-mente\/\" target=\"_blank\">sa\u00fade mental<\/a>. Retornar ou obter um emprego s\u00e3o considerados fatores protetivos. <\/p>\n\n\n\n<p>A maior parte dos fatores de risco tamb\u00e9m est\u00e1 relacionada ao tipo de trabalho, ao ambiente organizacional e de gest\u00e3o, \u00e0s capacidades e compet\u00eancias dos funcion\u00e1rios, e ao apoio dispon\u00edvel a trabalhadores para realizarem seu trabalho. <\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, uma pessoa pode ter as capacidades para concluir tarefas, mas poucos recursos dispon\u00edveis para faz\u00ea-lo, ou pode n\u00e3o ter apoio das pr\u00e1ticas organizacionais ou de gest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Outros riscos<\/h2>\n\n\n\n<p>Outros riscos para a sa\u00fade mental incluem pol\u00edticas inadequadas de sa\u00fade e seguran\u00e7a; <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Falta de comunica\u00e7\u00e3o e de pr\u00e1ticas de gest\u00e3o;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Participa\u00e7\u00e3o limitada na tomada de decis\u00f5es por parte dos funcion\u00e1rios ou baixo controle sobre uma \u00e1rea de trabalho;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Baixos n\u00edveis de apoio a funcion\u00e1rios;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Jornadas de trabalho inflex\u00edveis;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Falta de clareza na determina\u00e7\u00e3o das tarefas ou de objetivos organizacionais;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Carga de trabalho elevada.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"535\" src=\"https:\/\/corporate.fernandes.codes\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/saude-mental-no-trabalho-2.jpg\" alt=\"sa\u00f9de mental no trabalho\" class=\"wp-image-3859\" srcset=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/wp-content\/uploads\/saude-mental-no-trabalho-2.jpg 800w, https:\/\/vittude.com\/blog\/wp-content\/uploads\/saude-mental-no-trabalho-2-300x201.jpg 300w, https:\/\/vittude.com\/blog\/wp-content\/uploads\/saude-mental-no-trabalho-2-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Como empreendedor, \u00e9 comum enfrentar muitos desafios diariamente. Ter um plano para se manter mentalmente apto e lidar com esses desafios de maneira produtiva \u00e9 importante para a sa\u00fade, bem como para a longevidade dos neg\u00f3cios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fa\u00e7a da sa\u00fade mental uma prioridade<\/h2>\n\n\n\n<p>Independentemente de voc\u00ea ser aut\u00f4nomo ou gerenciar uma equipe de funcion\u00e1rios, a sa\u00fade mental deve ser uma prioridade para o seu neg\u00f3cio. A sa\u00fade mental inclui ter um senso de prop\u00f3sito, desfrutar do que voc\u00ea faz todos os dias, ter o apoio positivo dos outros, sentir-se seguro ao seu redor e ter energia suficiente para fazer as coisas. <\/p>\n\n\n\n<p>O estresse e a fadiga podem afetar negativamente a capacidade das pessoas de realizar tarefas e alcan\u00e7ar objetivos, afetando negativamente os neg\u00f3cios que realizam.<\/p>\n\n\n\n<p>Como empregador, voc\u00ea quer que seus funcion\u00e1rios fa\u00e7am o melhor e sejam felizes no trabalho. Isso significa fornecer as ferramentas de que sua organiza\u00e7\u00e3o precisa para que isso aconte\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, voc\u00ea tamb\u00e9m pode se preocupar que a despesa de investir em programas de <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"bem-estar (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/saude-e-bem-estar\/\" target=\"_blank\">bem-estar<\/a> ou motivacionais pode prejudicar sua linha de fundo. <\/p>\n\n\n\n<p>A verdade \u00e9 que o estresse dos funcion\u00e1rios e fadiga mental pode acabar custando seu neg\u00f3cio a longo prazo. Funcion\u00e1rios insalubres e infelizes podem levar a mais pedidos de licen\u00e7as, menor produtividade e aumento no volume de neg\u00f3cios. <\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode decidir que n\u00e3o pode se dar ao luxo de n\u00e3o investir em recursos de sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Programas de bem-estar e um clima de apoio<\/h2>\n\n\n\n<p>Criar um ambiente de trabalho saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 apenas implementar programas. Voc\u00ea pode dar o exemplo para criar uma cultura organizacional que ofere\u00e7a suporte e aprimore o bem-estar dos funcion\u00e1rios. <\/p>\n\n\n\n<p>Defender uma boa sa\u00fade mental no trabalho pode ajudar a eliminar o estigma que alguns funcion\u00e1rios podem sentir se estiverem tendo dificuldades psicol\u00f3gicas e precisarem de ajuda ou tempo para se curarem, assim como fariam se sofressem uma les\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a OMS, as interven\u00e7\u00f5es de sa\u00fade mental precisam ser entregues como parte de uma estrat\u00e9gia integrada de sa\u00fade e bem-estar que cubra preven\u00e7\u00e3o, identifica\u00e7\u00e3o precoce, apoio e reabilita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A Organiza\u00e7\u00e3o Internacional do Trabalho (OIT) tamb\u00e9m tem um guia para ajudar as empresas a melhorar o ambiente de trabalho de forma a garantir a sa\u00fade mental de seus trabalhadores. <a href=\"http:\/\/www.ilo.org\/safework\/info\/publications\/WCMS_329350\/lang--es\/index.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Clique aqui para acess\u00e1-lo<\/a>, em ingl\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/corporate.fernandes.codes\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/saude-mental-no-trabalho-2-1.jpg\" alt=\"homem trabalhando feliz sa\u00fade mental no trabalho\" class=\"wp-image-3904\" srcset=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/wp-content\/uploads\/saude-mental-no-trabalho-2-1.jpg 800w, https:\/\/vittude.com\/blog\/wp-content\/uploads\/saude-mental-no-trabalho-2-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/vittude.com\/blog\/wp-content\/uploads\/saude-mental-no-trabalho-2-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Programas de treinamento e bem-estar baseados na motiva\u00e7\u00e3o podem ensinar a todos n\u00f3s como administrar nossa sa\u00fade mental e f\u00edsica, bem como coisas como nosso comportamento de aprendizado. <\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea pretende introduzir esses tipos de atividades em sua organiza\u00e7\u00e3o, compartilhe suas inten\u00e7\u00f5es com qualquer pessoa que possa se qualificar para participar. Voc\u00ea pode dar boas-vindas a sugest\u00f5es e at\u00e9 mesmo deixar que os funcion\u00e1rios definam seus pr\u00f3prios objetivos. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sugest\u00f5es de atividades<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Convide especialistas locais e qualificados em sa\u00fade mental para falar em seu local de trabalho sobre t\u00f3picos como nutri\u00e7\u00e3o, condicionamento f\u00edsico e controle do estresse.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Patrocine funcion\u00e1rios para participar de eventos de caridade, campanhas de condicionamento f\u00edsico, dias de atividade, etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Incentive os funcion\u00e1rios a formar comit\u00eas de bem-estar com apoio para aqueles que precisam, ou educa\u00e7\u00e3o para a equipe como um todo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Se voc\u00ea trabalha por conta pr\u00f3pria, pode entrar em contato com outros empreendedores afins com os quais voc\u00ea poderia participar de atividades de bem-estar e criar uma rede de apoio.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Um guia recente <a href=\"https:\/\/www.mqmentalhealth.org\/articles\/global-agenda-council-mental-health-seven-actions\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre em uma nova aba)\">publicado pelo F\u00f3rum Econ\u00f4mico Mundial<\/a> sugere que as interven\u00e7\u00f5es nas organiza\u00e7\u00f5es devem ter tr\u00eas abordagens: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Proteger a sa\u00fade mental reduzindo os fatores de risco relacionados ao trabalho; <\/li><li>Promover a sa\u00fade mental ao desenvolver aspectos positivos de trabalho e as <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/soft-skills-o-poder-das-habilidades-que-te-ensinam-a-lidar-com-a-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"habilidades (abre em uma nova aba)\">habilidades<\/a> dos empregados; <\/li><li>Enfrentar casos de problemas de sa\u00fade mental no trabalho independentemente da causa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Existem situa\u00e7\u00f5es em que o apoio do local de trabalho ou da comunidade n\u00e3o seja suficiente para resolver problemas s\u00e9rios. Se este for o caso, pode ser hora de <a href=\"https:\/\/www.vittude.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">procurar ajuda de um profissional de sa\u00fade mental licenciado.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">18 maneiras de prezar por sua sa\u00fade mental no ambiente de trabalho<\/h2>\n\n\n\n<p>Para lidar com as tens\u00f5es do trabalho e superar os desafios di\u00e1rios da vida, \u00e9 importante que permane\u00e7amos o mais mentalmente saud\u00e1veis. Isso pode nos ajudar a superar os desafios, construir relacionamentos bons e trabalhar de maneira mais produtiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo mundo tem um papel a desempenhar na cria\u00e7\u00e3o de um local de trabalho saud\u00e1vel, e estrat\u00e9gias simples podem ajudar a alcan\u00e7ar isso. Exemplos de atitudes positivas para sua sa\u00fade mental no trabalho incluem:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li> Respeitar seu limite de horas extras de trabalho;<\/li><li> Agendar reuni\u00f5es durante as horas de trabalho;<\/li><li> Fazer pausas regulares;<\/li><li> N\u00e3o levar o trabalho para casa;<\/li><li> Definir prazos realistas para as entregas;<\/li><li> Dar um passeio durante os seus intervalos, uma caminhada pode ajudar a limpar a sua cabe\u00e7a;<\/li><li> Aprender algo novo, aproveitando oportunidades de trabalho para crescer;<\/li><li> Conversar com seu gerente se achar que n\u00e3o \u00e9 capaz de administrar as demandas ;<\/li><li> Educar-se sobre sa\u00fade mental;<\/li><li> Apoiar iniciativas para melhorar a sa\u00fade mental no local de trabalho;<\/li><li> Ter empatia com sua pr\u00f3pria sa\u00fade mental e de seus colegas;<\/li><li> Ter a abertura para tomar decis\u00f5es dentro do trabalho;<\/li><li> Ter clareza dos pap\u00e9is exercidos e responsabilidades definidas;<\/li><li> Exercer uma variedade de tarefas no trabalho;<\/li><li> Ter a oportunidade de usar suas habilidades e compet\u00eancias;<\/li><li> Ser reconhecido por trabalhos realizados;<\/li><li> Ter <a href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/feedback-importancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre em uma nova aba)\">feedback<\/a> dos trabalhos realizados;<\/li><li> Falar abertamente sobre sa\u00fade mental no local de trabalho, incluindo experi\u00eancias pessoais.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Converse com seus gestores e sua equipe para encontrar as melhores possibilidades para a sa\u00fade mental de todos. Cuidados com a sa\u00fade n\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 do corpo e precisam estar presente em todos os momentos da vida, incluindo o ambiente de trabalho. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Avalie os resultados<\/h2>\n\n\n\n<p>Pode ser um desafio quantificar um \u201clocal de trabalho saud\u00e1vel\u201d. Coisas como a medi\u00e7\u00e3o do desempenho podem ajudar quando se trata de estabelecer uma linha de base e monitorar a melhoria daqui para frente. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 uma boa ideia acompanhar o n\u00famero de participantes em programas de bem-estar ou treinamento motivacional. Assim, nota-se se h\u00e1 uma correla\u00e7\u00e3o direta entre participa\u00e7\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o de faltas por doen\u00e7a ou invalidez ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Adotar uma abordagem proativa para a sa\u00fade mental ajuda todos a lidar com os inevit\u00e1veis \u200b\u200bdesafios e retrocessos de maneira produtiva e saud\u00e1vel. Em \u00faltima an\u00e1lise, isso \u00e9 bom para os neg\u00f3cios!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.vittude.com\/empresas\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=saude-mental-no-trabalho-entenda-como-investir-nisso-pode-alavancar-os-resultados-da-sua-empresa-corporate\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/corporate.fernandes.codes\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/banner-corporate-11.png\" alt=\"or\u00e7amento benef\u00edcio vittude corporate\" class=\"wp-image-386\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Plataformas como a <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Vittude Corporate (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/www.vittude.com\/empresas\/quem-somos\/\" target=\"_blank\">Vittude Corporate<\/a> oferecem uma boa oportunidade para que sua empresa comece a investir em sa\u00fade mental e melhore o bem-estar do seu ambiente corporativo. O que acha? D\u00ea uma olhada no <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"nosso site (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/www.vittude.com\/empresas\/\" target=\"_blank\">nosso site<\/a> e confira todas as possibilidades oferecidas!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Se voc\u00ea gostou desse artigo, aproveite para <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"seguir a Vittude no Instagram (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vittude\/?hl=pt-br\" target=\"_blank\">seguir a Vittude no Instagram<\/a> e tamb\u00e9m <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"assinar nossa newsletter (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/conteudo.vittude.com\/cadastro-de-newsletter\" target=\"_blank\">assinar nossa newsletter<\/a>!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Feedback: a import\u00e2ncia da retroalimenta\u00e7\u00e3o para nossa mente  (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/feedback-a-importancia-da-retroalimentacao-para-nossa-mente\/\" target=\"_blank\">Feedback: a import\u00e2ncia da retroalimenta\u00e7\u00e3o para nossa mente<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Aprenda a desenvolver uma cultura de sa\u00fade mental na sua empresa  (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/vittude.com\/blog\/aprenda-a-desenvolver-uma-cultura-de-saude-mental-na-sua-empresa\/\" target=\"_blank\">Aprenda a desenvolver uma cultura de sa\u00fade mental na sua empresa<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao longo do desenvolvimento do capitalismo, a concep\u00e7\u00e3o do que seja a sa\u00fade do trabalhador modificou-se. 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Cursou The Science of Happiness pela University of California, Berkeley. \u00c9 maratonista e praticante de Mindfulness. Encontrou na corrida de rua e na medita\u00e7\u00e3o fontes de disciplina, foco, felicidade e produtividade. 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