Suicídio – é preciso falar sobre isso

Sabia que existe um movimento de conscientização para a prevenção do suicídio? Chamado de Setembro Amarelo, ele acontece desde 2015. O objetivo é alertar a população a respeito dessa realidade no Brasil e no mundo e suas formas de prevenção. Então, a hora é essa. Vamos conversar sobre suicídio…

Depressão, esquizofrenia, bipolaridade, alcoolismo e uso de drogas. São inúmeros os fatores que podem desencadear uma crise que podem levar o indivíduo a querer dar fim à própria vida.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), temos um suicídio a cada 40 segundos no mundo. E o Brasil ocupa o oitavo lugar no ranking de países com mais casos. É um problema de saúde pública que não pode mais ser visto como tabu.

Falar a respeito e levar conhecimento à população com ações como as do Setembro Amarelo é uma forma de diminuir o estigma social, possibilitar o reconhecimento de vítimas em potencial e difundir que há ajuda e tratamento.

Atenção aos sinais de vulnerabilidade

Familiares e amigos devem ficar atentos a frases e comportamento como:

• “Minha vida não tem mais sentido.”
• “Não tenho mais vontade de viver.”
• “Eu sou um peso para minha família.”
• “Preferia estar morto.”
• Isolamento e distanciamento social.

Todos são indícios de vulnerabilidade. Diferente do senso comum, quem fala, pode vir a cometer suicídio, sim.

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O papel do psicólogo na prevenção ao suicídio

Quem enxerga o suicídio como recurso quer se livrar de uma dor emocional. No consultório de um psicólogo é importante, além do acolhimento, desenvolver com o paciente recursos de enfrentamento frente a crise vivenciada. Além disso,  fazer com que ele perceba que não tomamos uma medida definitiva – o suicídio, para uma situação transitória.

A presença da família e dos amigos também é muito importante neste processo. Todos podem ser aliados em tomar medidas preventivas em casa e no local de trabalho. Assim, diminui-se riscos potenciais – janelas sem proteção, acesso a facas, cordas, medicamentos. Além, é claro, de ter uma presença efetiva e afetiva.

Na maioria dos casos, o atendimento psicoterapêutico está associado ao atendimento psiquiátrico, para um resultado mais efetivo.

Diante de dúvidas, angústias, conflitos – seus ou de familiares e amigos -, um psicólogo pode ajudar.

Plataformas como a Vittude podem facilitar a busca por um psicólogo que atenda a requisitos específicos para atender a todos que precisem de acompanhamento. Acesse nosso site e confira você mesmo todas as oportunidades oferecidas!

Artigo revisado em: 21/10/2019

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