18 de março de 2019
| Tempo de leitura: 4 minutosO estilo de vida atual da maioria das pessoas é muito diferente daquele que estávamos habituados há alguns anos atrás. Em geral, a maioria das pessoas ainda não descobriram como...
leia +
6 de dezembro de 2018
| Tempo de leitura: 15 minutosA chegada de 2019 oferece a cada um de nós a possibilidade de sonhar, planejar e realizar aquilo que não foi possível até agora. Quantas vezes você prometeu emagrecer, começar...
leia +
2 de dezembro de 2018
| Tempo de leitura: 18 minutosResoluções de ano novo: já começou a pensar nas suas? Chegamos ao último mês do ano! Nessa época boa parte das pessoas começa a fazer um balanço dos meses que...
leia +
7 de maio de 2018
| Tempo de leitura: 12 minutosA psicologia é o estudo científico da mente e do comportamento.O estudo dessa área é multifacetado e inclui sub-campos, como áreas de desenvolvimento humano, esportes, saúde, comportamento clínico, social e...
leia +
26 de abril de 2018
| Tempo de leitura: 5 minutosA saúde mental dos trabalhadores é uma preocupação crescente nas empresas. Afinal, até 2020 os transtornos mentais serão a principal causa de perda de dias de trabalho, segundo a Organização...
leia +
2 de abril de 2018
| Tempo de leitura: 10 minutosProcrastinação é o ato de adiar ou prolongar uma tarefa, criando obstáculos irreais ao longo do processo para que ela seja concluída. O hábito de procrastinar costuma ser danoso para...
leia +
8 de março de 2018
| Tempo de leitura: 15 minutosPor que ser feliz? Caso alguém precise ser convencido, evidências científicas revelam diversos motivos para aspirar a uma maior felicidade e satisfação. Os pesquisadores Ed Diener, Laura King e Sonja...
leia +