Resultados da pesquisa Termo pesquisado: "autossabotagem"

Desestressar

7 dicas práticas para desestressar e viver uma vida mais tranquila

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Desestressar tornou-se um desafio nos dias atuais!Agenda cheia, correria no trabalho, reuniões, projetos, pagamento de contas, eventos sociais, reuniões familiares… O nosso cotidiano está recheado de obrigações. É exigido muito...

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Descubra como a empatia é crucial para seus negócios

Descubra como a empatia é crucial para os seus negócios

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O que significa empatia nos negócios? Em quais setores ela pode ser aplicada? De que formas essa habilidade impacta nos resultados? Neste texto, indicamos exemplos que ilustram como a prática...

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meditação

Meditação: técnicas para acalmar a mente e ser mais feliz

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Meditação é um conjunto de técnicas de origem milenar, relacionadas à tradição oriental, especialmente às culturas chinesa e indiana. Em virtude de seus comprovados benefícios, atualmente é foco de centenas...

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Pessoas estressadas

Pessoas estressadas: como lidar com elas no trabalho?

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Pessoas estressadas: todos nós conhecemos algumas, que sempre afirmam estar enterradas no trabalho, sobrecarregadas com projetos sem um minuto de sobra. Colegas desse tipo podem ser difíceis de trabalhar, mas...

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mulher resiliente

5 ações que vão deixar você mais resiliente

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Resiliente, na física, é o tipo de material que sofre pressões e consegue voltar ao seu estado original, sem apresentar danos. A borracha, por exemplo, é extremamente resiliente. Você pode...

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