A saúde mental dos trabalhadores é uma preocupação crescente nas empresas. Afinal, até 2020 os transtornos mentais serão a principal…
Procrastinação é o ato de adiar ou prolongar uma tarefa, criando obstáculos irreais ao longo do processo para que ela…
Segundo uma pesquisa da Universidade da Califórnia, quem pratica gentileza é mais feliz, e pessoas mais felizes têm mais qualidade…
Uma rotina noturna saudável e livre de estresse pode ajudar você a ter mais sucesso. Ela promove um impacto positivo…
Você tem medo de falar em público? Responsável por causar insegurança e nervosismo em apresentações públicas, o medo pode te…
Aproveitando o embalo da crise, muitas pessoas, assim como eu, decidiram repensar a carreira e até mesmo seus projetos de…
Recentemente foi divulgado na internet um vídeo no qual o CEO do UBER, Travis Kalanick, responde bastante irritado a um…
Na última quinta-feira, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou um relatório global sobre transtornos mentais. Um título chamou minha…
Antes que você comece a leitura deste texto sobre coaching, um alerta. Aqui, você não encontrará os “7 hábitos das…
Estamos no início de novembro. Nessa época do ano, os vestibulandos já fizeram as suas inscrições nos grandes vestibulares. Eles…
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